Sozialkompetenztraining

Definition Soziale Kompetenzen: „Als soziale Kompetenz bezeichnen wir die Verfügbarkeit und Anwendung von kognitiven, emotionalen und motorischen Verhaltensweisen, die in bestimmten sozialen Situationen für den Handelnden zu einem langfristig günstigen Verhältnis von positiven und negativen Konsequenzen führen.“ (Hinsch&Pfingsten,1983)

Soziale Kompetenzen sind lern- und trainierbare Verhaltensfähigkeiten!

In der Gruppe können Sie wichtige Fähigkeiten für den Umgang mit anderen lernen – wie Empathie, Feedback geben und nehmen, sowie gute Kommunikation und Zusammenarbeit.

Das Ziel ist es, einen stress- und konfliktreduzierten Umgang miteinander zu fördern. Konflikte zu vermeiden oder gewaltfrei zu lösen, und die eigenen Bedürfnisse klar zu kommunizieren.

Die Gruppe arbeitet in drei Bereichen:

• Aktionseinheit: Praktische Übungen
• Reflexionseinheit: Feedback und Selbstreflexion
• Theorieeinheit: Wissensvermittlung

Für wen? Die Gruppe richtet sich an Menschen jeden Alters, die ihre sozialen Kompetenzen weiter entwickeln möchten, die notwendig und hilfreich für soziale Interaktion im Privaten und im Arbeitsumfeld sind. Dazu gehören

Voraussetzungen:

• Vorausgegangenes Kennenlerngespräch
• Bereitschaft zur offenen Selbstreflexion
• gewisse psychische Stabilität
• Gruppenfähigkeit

Das Training wird von zwei Therapeutinnen in einer Gruppengröße von bis zu 10 Teilnehmern durchgeführt.

Wir bieten ab Februar eine Soziale- Kompetenz-Gruppe an.

In der Gruppe können Sie wichtige Fähigkeiten für den Umgang mit anderen lernen und üben – wie Empathie, Feedback geben und nehmen, sowie gute Kommunikation und Zusammenarbeit.

Das Ziel ist es, einen stress- und konfliktreduzierten Umgang miteinander zu fördern. Konflikte zu vermeiden oder gewaltfrei zu lösen, und die eigenen Bedürfnisse klar zu kommunizieren.

Voraussetzungen:

• Vorausgegangenes Kennenlerngespräch
• Bereitschaft zur offenen Selbstreflexion
• gewisse psychische Stabilität
• Gruppenfähigkeit
• Gültige Verordnung von einem Arzt oder Therapeuten/in

Setting:

1 x pro Woche 90 Minuten in einem Zeitraum von 10 Terminen

Durchführung von 2 Ergotherapeutinnen